先日から歯が痛み、歯医者に行き、奥の上の歯を抜かれるようです。奥の下の歯の方が痛むのですが、前回の診断と一緒でここは神経が抜いてあり、何もされない感じです。
そんな中、妻からうがいとマウスウォッシュ（口の中で１分間位モグモグすること）の励行を勧められ、早速にやってみたらすぐに効果が表れて、歯の痛みから解放され驚きました。昔、一時期していたことがありました。
これから年齢を取っていくばかりで、歯は大事だと、以前娘から言われています。歯が悪かったら、噛めないので、胃が悪くなりますね。
何ごとも手入れが大事です。車もそうだし道具もそうです。頂いたこの身の手入れを、これからもより大事にしたいと思う今日この頃です。
１０月も本日で終わりで、明日から１１月です。今年も後２カ月ですね。１０月は１９日に娘の結婚式があって、それが大きな行事でした。１０月１９日は妻の父の命日と娘の結婚記念日で、私と妻と子供たちの誕生日と合わせて、いつまでも記憶に残る日になりました。
２２年前の１０月１９日に米子のリフォーム屋さんと出会い、翌日の土曜日は取引先の建設会社のゴルフコンペに参加する予定でしたが、キャンルしたのを今でも記憶しています。
そのリフォーム屋さんとは、その後、商売のおつきあいが始まり、とても親しくなり、またいろいろなことを教えて頂きました。今は現役を退いておられるとか、機会があったらお会いしたいですね。
一年後の１０月１９日はどんな状況になっているのか分かりませんが、これからも元気で過ごしたいと思っている今日この頃です。
一昨日、出雲市総合ボランティアセンターの方と電話でやりとりし、その後、メールで団体登録をしました。１０年前に何かのご縁で２つの団体登録をして、数回施設を無料で使用させて頂きましたが、その団体も今はほとんど活動をしていないので、今回、登録を停止して、「元気・お役立ちプロジェクト」の名前で新たに登録させて頂きました。
プロジェクトも今現在、具体的な動も無くて、あるのは最近作成した便りだけですが。昔、私の元気便りは元気頼りだと言われたことがありますが、今の私にとって、便りが頼りですね。
１１月２３日にそのボラセン（ボランティアセンターの略）で、きらきらパーティが昼に開催されるそうで（参加費３００円）玄米のおにぎりと「元気・お役立ち便り」とお役立ちカードを持参したいと思っています。
何かに積極的に参加することで、新たな可能性が広がればいいなと思う今日この頃です。
ここのところ、朝の味噌汁はしじみ汁です。親戚からもらったのです。しじみ汁は健康によく美味しいです。そして簡単に作れます。
５年前の８月の最初にしじみの会社に応募して仕事をしたのですが、先行き何か自信が無くて２日で辞めました。しじみ漁師さんのところを回りしじみを引き取りに行くのが仕事でした。
それまではユニットハウスの会社で９ヶ月仕事をしました。全国規模の会社で本社が千葉にあり、研修などで２回千葉に行きました。１回目はお友達と、２回目は埼玉にいる次男と食事に行ったのが懐かしい思い出です。
平成２９年からフリーターになり、今もそうですが、様々な職場で仕事をしました。フリーターなので、自由に職場を移ることができる利点はありますね。私の場合、カン（感あるいは勘）で判断をしているみたいです。
いろいろな仕事をしたことを、今後に活かしたいと思う今日この頃です。
今朝は選挙で新聞が遅いです。いつもなら３時半には来ています。私も昨年の２月まで３年半位新聞を配っていて、こんなことがありました。
３時過ぎから配り５時前には終わるので、早いお家は３時半には届き、遅いお家は５時前になります。順番なので仕方ありません。２時過ぎから配る方もありました。地方紙は１時半には販売店に届くようです。
さて、昨日のアメリカの野球で大谷選手が盗塁をした時にアクシデントがあり、大きな衝撃となり、大ファンの私もとても心配しています。
いつも彼の前向きな会見を聞いて私も励まされています。きっと、今回の大きなアクシデントも乗り越えて行かれると信じています。
人生、いいこともそうでないことも、すべて受け入れて生きたいと思う今日この頃です。
先日のネットニュースの中で、プロ野球のドラフト会議で選ばれなかった高校生がいじけることなくそれをバネにして奮起して大学で腕を磨き、見事４年後に選出されて、今年のオールスターにも出場してＭＶＰを獲得したのが紹介されていて、とても感動しました。これこそ、ニュースレターだと思いました。
何ごとも思った通りに順調に行くとは限りません。行く場合もありますが。私の場合もニュースレター研究会のサイトを作ったのが２年半前のこと、一向に進展がありません。
今回、元気お役立ちプロジェクトなるものを作り、その中にネットレターと共に位置づけしたので、少し変わってくるかもしれないと期待しています。
決してあきらめずに、チャレンジすることを楽しんでみたいと思う今日この頃です。
「元気・お役立ち便り」の修正作業が完了しました。元気ニュースレター研究会のサイトの情報館に入れましたので、良かったら読んでみてください。３ヶ月前に作ったものに較べたら、いろいろと進化したように思います。私の考えていることも進化したわけですね。
私がこれからやりたいことも書いていて、やりたいことが実現したらどんなに素晴らしいかと思います。５年後にこの便りを見て、これとこれは実現した、これはこんな形になった、これは出来なかった、などと検証できたら面白いです。
また、５年後の何かのセミナーで、５年前にこんなものを作ったんです、と紹介できたらいいですね。とりあえず５年としているので、何時でもいいのですが。
お役立ち屋やニュースレターやネットレターのこと、私が考えていること、私の展望、私の自己紹介も入っているので、私のことを知ってもらえるかと思います。まずは知ってもらうことが大事で、それが描いている未来につながると思う今日この頃です。
元気・お役立ち便りの中に「元気・お役立ち構想」というタイトルで様々な構想を書きました。そのタイトルの横に ～構想が現実に～ の言葉を入れました。構想を練るのは割と簡単で、構想を現実にするのが難しいです。
今は、私がこんなことを考えているんです、というのをニュースレターで伝える段階なのですが、それを人はどう捉えるのかは、人それぞれです。
私の今後の展望も載せているニュースレターで、夢や志が実現する１つの手法を実証したいと願う今日この頃です。と、最後のあとがきに書きました。
「元気・お役立ち便り №1」がほぼ完成しました。３カ月前に作成していたので、修正加筆の所要時間は１時間ちょっとだったと思います。
誰かに会って話すのは、時間とエネルギーを要しますが、書いたものを渡したり郵送するのはとても楽です。これが、ニュースレターの真髄だと思います。
コンパクト（小型）でダイジェスト（要約）が特長のホームページ簡易版のネットレターも元気・お役立ちプロジェクトの第一弾の「お店会社を元気にする会社」の事業の中枢として位置付けたらいいと思いました。これは、便りを作りながら考えたことです。
樹木には根っこと樹と枝があり、根っこが元気・お役立ちで、ネットレターは枝だと思われます。何事も根っこが大事だと思った今日この頃です。
毎朝５時前に起きて、新聞を読み、元気便りを書いてフェイスブックや私のサイト３つに発信して、味噌汁を作ると６時に近くなりますが、外はまだ暗いです。
さて元気便りですが、何かを毎日書くことで何が得られるのか、それは楽しみだったり生きがいだったり、力だったりと、目に見えないものばかりですが、見えるものとしては冊子やニュースレターのネタ（記事）になりますね。
何かのテーマで本を書くとしたら、そのテーマに沿った記事を日々書いていけば、いつか本が出来ると思います。一気にたくさんの文章を書くのは大変です。
が、他にも、毎日書くことの意義や効果はあると思われます。将来、そうしたことを学校や職場や勉強会でお話ができたらいいなと思う今日この頃です。
