ココロが元気になるガイドブックの中から元気になる方法、最後の⑨です。
神社やお寺に行き、いい空気と環境に浸る、そしていいお話を聞くのも効果あると思います。
【追記】日本人は信仰が無くても、お寺や神社に行くことに何の抵抗も無いという、外国の方から見ると不思議な民族のようです。私は若い時に幕屋という、教会とはかなり違ったキリスト教に通っていた時期もありました。誰も避けられない、いつか死ぬという現実があります。
長女は縁あってお寺に嫁ぎましたが、良い環境で良い人達に囲まれて、きっと良い人生を送るのではないかと願っている今日この頃です。