髪もすっきり、ココロもすっきり

「ココロが元気になるガイドブック」より元気になる方法その⑥です。

今までに出来なかったこと、新しいことなどにチャレンジする。

たいがいのことは、「やればできる」と言われます。やってみると、案外に簡単な場合もありますね。私も、最近からポテサラを作れるようになりました。（笑）

昨日は３か月ぶりにお友達の理容館に散髪に行きました。お友達はインフルで休んでおられ、お母さんに切ってもらいました。私と同年配で５０年されているとのこと、ココロが元気になるガイドブックとクリスマスカードを差し上げたら、喜んでおられました。髪もすっきり、ココロもすっきりした今日この頃です。