「書くことで元気になる」をもう少し詳しく書いてみます。書くことは考えること、そして「書く」は「火く」と言われ、書くことで心の中に火が灯ると思われます。
願望・希望・夢・やりたいこと・ありたい姿を描いてそれを紙に書いてみる、あるいはパソコンを叩いてみる、そうすることで、少しだけ現実に近づくのを体感する、また何かの行動の後押しになると思います。お金もかからず、でも、やっている人は少数のようです。
例えば、作家の方やコピーライター他書くことを仕事にしている方、講演やセミナーをされている方は、ほぼ毎日何かを書いておられると思います。私はある時にある方から、私が毎日元気便りを書いていると言ったら、あなたは特殊だと言われました。
学生さんが勉強や部活の更なる能力を伸ばすために、お店や会社を経営されている方が今より更に発展するために、人が自分の力をより発揮して日々を生き生きと過ごして充実した人生を送るために、「書くこと」は大きな影響と力を与えてくれると思う今日この頃です。