「心の壁を打ちやぶる どんなことでも実現可能だと心に言い聞かせることができたら、あなたの心はそれに応えてくれ、あなたの夢を実現しようとしてくれるだろう。まず、夢は実現可能だと思わなければならない。次に夢の実現を信じなければならない。そして最後に行動を起こさなければならない。」（人生のスパイスより）
昨朝は小雨の中、隣保の行事で宮掃除をしました。松江で新聞配達をしていた時には、配達の後、走って階段を登りお参りしたこともあります。昔、地域消防に所属した時には出初式で最初に皆でお参りしてから式に臨んだものです。
神社へ行くと何かすがすがしい気分になります。本日は娘の引越しで江津市へ行きます。娘も４月から３ヶ月江津で住むことになりました。４月から私も新たな気持ちで日々を過ごしたいと思っている今日この頃です。
「心は驚異的な力を持っている 昔から心理学者と医者たちが唱えてきた説によると、人間は自分が持つ精神力のわずか数パーセントしか使っていないそうである。わたしたちは自分が持つ思考能力のわずか１５パーセントしか使っていないという学者もいる。
心は映写機のように過去に起こった出来事を思い出して再現することができる。また一方、心は未来に起こることを夢として『前もって想像する』こともできる。
わたしたちはみな過去を再現する方法は知っているが、ほとんどの人は未来を空想し、夢を実現する方法を知らない。もし夢を持つ方法を知ることができ、思い切って夢を追いかけるならば、あなたにも偉業が成し遂げられるのだ。頭と心をフル回転させよう。」（人生のスパイスより）
昨日はこの本の一文を読んで、とても勇気と元気をもらいました。未来を想像することがとても大切だと知りました。
昨晩はコンビニ勤務で「健作さん」と声がかかり見たら、昔仲良しだった材木屋さん、知っていても素知らぬ人が多い中、嬉しかったです。また話に行くと約束しました。私の夢を聞いてもらおうかなと思った今日この頃です。
時々、夜寝ている時に、足がつることがあり、そんな時にはマスラーの木製の足踏み器を踏むと楽になります。普段から踏めばいいのですが、「のどもとすぎればあつさを忘れる」ですね。昔から青竹を踏むといいと言われますが、このマスラーの足踏み器は凹凸があるので、足裏のつぼをマッサージする効果がありますね。
マスラーの創業者は私の町の出身で細木さん、ふとしたことからお友達になりました。私の従兄が商船三井の社長をしていた時に、東京の本社へ行き、マスラー製品を一緒に売込に行ったこともあります。結果は、いくらかの成果がありました。その他にもいろいろな交流があり、懐かしい思い出ですね。
その細木社長が最近脳梗塞で倒れられ、今では車椅子生活と聞き驚きました。会社も廃業されて、ごあいさつのお葉書を頂きました。私も健作という名前から「健康を作る」仕事をしたいと思い、マスラーとの連携を考えたこともありました。
細木社長の意思を継ぐことは私には出来ませんが、何かの小さな形でも「健康を作る仕事」をやりたいと思う今日この頃です。
１０日前は微熱が出て体調不良でしたが、今はすっかり元気になり、いよいよ４月を迎えますね。今朝は最後のペレットストーブを燃やし、約半年ちょっとシーズンオフとなります。ファミマのバイトも５日経過して大分慣れたようです。
ラーメン屋も学生さんが大学に行かれ、今月末から超人手不足となり、私も毎日でも行きたいのですが、中々そうは行きません。昨年の８月にふとしたことで応募したのですが、だんだんと気に入って職場へ行くのが楽しみになっています。結構に動くので、動きが好きなのが私に合っているようです。
ニュースレターの方も中々動きが無いのですが、今は我慢の時と捉えています。今朝の新聞折込の中に一際目立ったチラシを見て、相変わらず頑張っておられるなあと感心した今日この頃です。
「すべては心の問題」作者不明
いくらか省略しています。
「成功は人間の意志とともにあるのだから
すべては心の問題だ
大きな夢を思い描けば、壮大な偉業を達成できるだろう
志が低ければ、あなたの人生も輝かない
やればできると考えれば、できる
すべては心の問題だ
自分を優れた人間だと考えれば、そうなる」
ＷＢＣ野球、最後のシナリオを描いていたら、その通りになってびっくりしました。
勝つと思っていたので、ドキドキはしませんでした。選手の心の持ち方が優勝の１つの要因だったように思います。「すべては心の問題」がここにも生かされていたかもしれないと思った今日この頃です。
昨日は、大切なお客様が来られて家族全員でお迎えしました。お父さんが大工さんとのこと、いつかお会いする日が来ると思うのですが、大工さんなら話が合いますね。（笑）お土産に元気便りの冊子を２冊差し上げました。
２年前に作った冊子が今頃になって何かの役に立つかもしれません。元気ニュースレター研究会もまだまだ活躍の場に立っていないのですが、何事もあきらめずに、そうそう昨日のＷＢＣ野球のように、最後に勝つことを信じて、歩みたいと思ている今日この頃です。
元気ニュースレター研究会にご参加頂いた方には一昨年の６月に作った元気便りの冊子を送っています。昨日、長野のお友達からその冊子の中の「幸せを呼ぶ方法」がとても良かったとメッセージを頂きました。自分が書いたのに、すっかりそのことを忘れていて、思わず苦笑い、今の私に大切なメッセージでしたので、本日、改めて紹介しますね。
【「幸せ」を呼ぶ方法】 2020年12月7日
日本人は外国の人に比べて、「幸せ感」が薄いと言われています。物は何でも手に入るし、様々な点で恵まれているのに、何故か心は豊かでないのでしょうか。「幸せ」の入ったタイトルの本や歌はたくさんありますね。
「幸せ」っていったい何？
もっと経済的に恵まれていたら
もっと仕事がうまくいったら
もっと人生が思い通りになっていたら
幸せになるのでしょうか？
今の状況が幸せでないと思うのを辞めて
今が幸せだと思えばいいのです。そう思うだけで、何となく心の中が平安になるかもしれません。
それが「幸せ」を呼ぶ１つの方法だと思っている今日この頃です。
「幸福とは、なるものではなく、感じるもの。たくさんの幸福を感じる習慣で人生が変わる」 （しもやんの伝説の小冊子より）
今月で当分はおさらばになるラーメン屋の若い仲間にも、この冊子を渡そうと思っている今日この頃です。
昨日の日曜日はラーメン屋勤務、ホールに人がいたので始めて焼き場だけの仕事をしました。ラーメンのスープを作ったり餃子を焼いたり、ご飯を作ったり、その合間に洗い物、初めてする仕事もやるごとに慣れてきて、楽しかったです。やってみると意外に簡単でした。
何事もできると思えば出来ると思う今日この頃です。なお、本日も行き、昨日の復習と新たなことをしたいものです。
本棚を片づけていたら、「幸せ屋通信」が出てきました。捨てようとゴミ箱に入れたのですが、まてよと思い直しファイルの中に入れました。Ａ４サイズの黄色い紙に両面で二つ折り、私の好きなやり方です。日付は母が亡くなった３ヶ月後の平成３０年８月、「幸せ屋」は、すっかり忘れていました。
さて、本日も「人生のスパイス」から抜粋しますね。
「ある研究によれば、あなたが人生に応えるように、人生もあなたに応えるという研究結果が出ている。
・最高だ。何もかもうまくいっている
・非常に幸せで恵まれている
あなたが人にどのような挨拶をするかによって、人生があなたに対して毎日どのような挨拶を返してくるのが決定されるのだ。挨拶はあなたが話しかける人々に影響を与えるだけでなく、もっと重要なことに挨拶はあなた自身にも大きな影響をおよぼす。・・・
物事がうまく運んでいるときでもそうでないときでも、あなたは非常に幸せで恵まれているのだ。」
以上ここまでです。
早速に1000人プロジェクトノートに「最高だ。何もかもうまくいっている」「非常に幸せで恵まれている」の二つの言葉を書いてまずは毎日眺めようと思った今日この頃です。
『 ～すべては生きる姿勢にかかっている～ 自分の人生を豊かにするような生き方、自分自身のためになるような生き方、自分の夢をかなえてくれるような生き方を手に入れたいと思うならば、「生きる姿勢」に自分から積極的に働きかけていかなければならない。
自分のまわりで起きる出来事あるいは自分に降りかかる事件をコントロールすることはできなくても、「自分の中で」起きることをコントロールすることはできるということを自覚する必要がある。すべては生きる姿勢にかかっている。
毎日、前向きで建設的な生き方をするよう心がけよう。生きる姿勢はあなた次第である。「人生のスパイス」より』
職場の中でもフレンドリーな方とそうでない人がおられます。フレンドリーとは、親しみやすい、気さくな、親切な、友好的なとしてありますね。フレンドリーでない人と、どうすれば親しくなれるのか、私の１つの課題にしてみたいなあと思っている今日この頃です。
追申 フレンドリーと生きる姿勢はリンクしていると思います。
